生菜梨汁

    1．原料 生菜半个、梨1个、柠檬汁1匙、蜂蜜少许。    2．制作 将生菜洗净切成小块，梨去皮去核切成小块，然后将生菜、梨一起放入榨汁机中榨汁，加入蜂蜜、柠檬汁即可。     3．功效 清热解渴，补充维生素A和C。